骨盤矯正・産後骨盤矯正専門

歪みを整え不調を改善！

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なぜ、当院の施術は
こんなにも骨盤の歪みが
改善されるのか？

骨盤の歪みが引き起こす症状

産後は出産時のダメージ、ホルモンの影響、環境の変化などの影響にによりさまざまなトラブルが起きやすい時期です。

その中でも、関節の症状では

・恥骨痛

・股関節痛

・腰痛

が多いです。

それぞれ解説していきますね。

１、恥骨痛(ちこつつう)

産後に起きる恥骨痛の原因は、

    出産時に痛める
    妊娠中に骨盤を痛める
    座り方の問題
    産後早期に自転車に乗った

の４つあります。

それぞれ解説していきます。

・出産時に痛める

出産時はピークに骨盤がぐらぐらな状態です。

私も息子の出産に立ち合いをした時、陣痛が強くなるに連れて、妻が「お尻の辺りを押して欲しい」というので、押さえると本来、動きを感じるはずのない骨盤の関節がビックリするぐらい動いたのを覚えています。

このように出産時は骨盤がグラグラの状態です。この状態で、出産が長時間になったり、子供を出す為にお腹を押さえたり（安全に出産するために必要な処置）すると骨盤を痛めてしまいます。

・妊娠中に骨盤を痛める

妊娠中は子供が大きくなるにつれて、骨盤への負担が大きくなります。この時に骨盤を支えるじん帯や筋肉が弱いと骨盤を痛めてしまいます。デスクワークや妊娠以前の歩行量が少ない、妊娠してから極端に運動量が減った方に多い傾向があります。

・座り方の問題

出産後も骨盤はグラグラです。

理由は出産後１〜２ヶ月は骨盤を緩めるホルモン（リラキシン）が出続けているからです。

このグラグラの状態でオムツ交換をするときに横座りやぺちゃ座りを繰り返すと骨盤を傷めてしまいます。

また、授乳時に子供を支えるのに膝を立てた三角座りを長時間すると仙骨に負担がかかり、骨盤の不具合を起こし恥骨に影響を及ぼします。

・産後早期に自転車に乗った

産後の骨盤が不安定な状態で自転車に乗るとしたから突き上げる衝撃でで恥骨を痛める原因になります。バイクや車での長時間の移動も原因になることもあります。

2、股関節痛

・骨盤が不安定

産後の骨盤が不安定な状態が股関節に影響を及ぼすことが痛みを起こす原因になる

・しゃがむことが増える

現在の生活様式では椅子で生活される方が増えています。すると、日常生活でしゃがむことが減ります。つまり股関節を深く曲げてしゃがんでいない状態から、急にしゃがむことが増えた、ことによって股関節に負担がかかって症状をおこしています。

・座り方

授乳やオムツ交換時にくり返しの横座りが股関節に負担をかけます。

 ３、腰痛

・授乳時の姿勢

授乳時に思いの外、前かがみになっていませんか？授乳時に骨盤ではなく、腰で支えるような姿勢で座っていると腰に負担がかかり腰痛を起こしやすくなります。

・子供を抱えて立ちしゃがみ

子供を抱えたままの立ちしゃがみはものすごく腰に負担をかけます。特に腰痛や股関節に柔軟性がないママさんは負担がかかりやすいです。

・立ったままの寝かしつけ

長時間の同じ姿勢は「力が一点に集中」するので腰に負担がかかります。

動いていると力が分散されるので負担が少ないのですが、立ったままの寝かしつけでは子供が眠りに入るにつれて動きが少なくなり意外と長時間、同じ姿勢になっています。

また、腰の椎間板ヘルニアになりやすい人の１位は工場での中腰作業、２位が産後のママさんと言われています。

当院ではこのように改善します

上記の問題を起こすリスクを取り除くことができます。

骨盤に付く筋肉・骨盤に関わる関節の影響は全身に及びます。骨盤の動きがスムーズになると、使う筋肉のエネルギー・種類が上がり・増えるので結果的に代謝が上がるので体重が減りやすくなります。

使える筋肉・関節がよく動くので柔軟性が上がり、皮膚の健康が保てます。

体重を減らしたい人は、減量が倍速になります。

病院ではわからなかった婦人科系の悩みが明るくなります。

骨盤が動くようになると昔のパンツがまた入るようになるかも？

冷え性の悩みを気にすることが少なくなります。

スポーツをしてもパフォーマンスがあがり怪我もしにくくなります。

骨盤内の環境が整うと、ホルモンバランスの改善につながり、結果的に体重の適正値へとするからです。

骨盤動作がスムーズになることによって、股関節の振り出し力が上がり、ふくらはぎのポンプ運動がさらに促されることよって結果的に足から上への血流が増えます。これにより循環がよくなり、内臓の働きも血流量増加によって上がるため、内臓代謝も上がります。

産後に体重や体型が戻りにくい人においては、元のからだの状態へと骨盤から全身へのつながりを考えた働きを戻していくため、体重も戻りやすくなります。

当院が選ばれる
他院とは違う７つの特徴

①歴17年の院長自らが全ての施術を担当します

当院では豊富な臨床経験を持つ院長が全て担当するので、いつご来院頂いても高水準の施術を提供する事が可能です。

②時間を掛けたカウンセリング・検査で原因を特定

当院では初回に約30分以上の時間を掛け、徹底的にお身体の状態を調べていきます。ヒアリングにはじまり、歩行分析、姿勢などの身体機能の検査を通して原因を特定していきます。

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カウンセリング・検査で特定できた原因についてや、今の身体の状態について、症状の改善法について、ご納得いただけるよう説明いたします。疑問や不安な点がありましたらご遠慮なくご質問ください。

④痛みのない身体に優しい整体です

当院の施術は痛みもなく、身体への負担もほとんどありません。妊娠中の方やご高齢の方も安心して受けて頂けます。

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あなたの症状や身体の状態に合わせて、様々なアフターケアをご用意しております。LINEを使って相談も承っております。

⑥土日祝も営業！完全予約制で待ち時間もありません

病院のような待ち時間が発生しないように完全予約制を採用しております。土日祝も営業しており、平日お時間が取れない方も楽にご来院いただけます。

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当院では毎月訪問施術も実施しており、寝たきりの方などご来院が難しい方にも対応しております。詳しくはお問い合わせください。

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